Umganget.se är en blogg om matlagning, recept och matupplevelser. Här hittar du inspiration till vardagsmaten, berättelser om mat och människor, samt tips på platser och produkter värda att upptäcka. Vi testar, lagar och delar det som fungerar i köket.
Le Mat B&B ligger centralt i Göteborg och erbjuder bekväma rum för resenärer. Du får lära dig hur stället fungerar, vilka faciliteter du kan använda och hur du bokar ditt besök.
Njurar som inte fungerar behöver extra skydd. Du får veta vilka livsmedel som kan skada njurarna och vad du kan äta istället för att må bättre.
Vissa livsmedel hjälper ditt hjärta att må bättre. Du får lära dig vilka maträtter som sänker blodtrycket och gör dig friskare dag för dag.
När barnet blir förstoppat kan rätt mat göra stor skillnad. Fibrer från frukt, grönsaker och flingor hjälper magen att jobba bättre. Läs om vilka livsmedel som löser problemet.
Lagar du mat för många personer? Vi visar hur du gör god mat utan att spendera mycket pengar. Läs om billiga matvaror och enkla recept som alla gillar.
Dina njurar mår bäst av rätt mat! Vi visar vilka livsmedel som skyddar dem och vilka du bör undvika. Lär dig enkla tricks för ett friskare liv.
Bloggen uppdateras regelbundet med nya recept och innehåll som följer årstiderna. Utforska våra senaste inlägg och hitta inspiration till din nästa måltid.
