01
Enkel mat i fjällstugan som smakar hemma
Lär dig hur du lagar gott mat på fjällstugan utan krångel. Vi visar enkla recept med få ingredienser och praktiska knep för matlagning långt från hemmet.
Sofia Bergström·27 februari 2026
Mat som skapar glädje i vardagen
Umganget.se är en blogg om matlagning, recept och matupplevelser. Här hittar du inspiration till vardagsmaten, berättelser om mat och människor, samt tips på platser och produkter värda att upptäcka. Vi testar, lagar och delar det som fungerar i köket.
Senaste inläggen
Visa alla02
Vilken vin passar bäst till indisk mat
Vilka viner passar bäst till kryddiga curryer och tandoorikyckling? Vi visar dig enkla val som inte kräver dyr expertise.
Sofia Bergström·27 februari 2026
03
Var äter och dricker man bäst i Uppsala
Upptäck Uppsalas bästa restauranger och kaféer. Du får veta var du hittar god mat, vilka rätter som är specialiteter och hur du planerar ditt matäventyr i staden.
Sofia Bergström·26 februari 2026
04
Svullen mage efter mat vad beror det på
Du får veta varför magen blir svullen efter att du ätit, och vad du kan göra åt det. Vi visar enkla tips som faktiskt fungerar.
Sofia Bergström·26 februari 2026
05
Mat med mycket fibrer som gagnar din hälsa
Fibrer hjälper din mage att fungera bättre och håller dig mätt längre. Vi visar vilka mat du äter och hur mycket du behöver varje dag.
Sofia Bergström·25 februari 2026
06
Varför kräks hunden timmar efter mat
Hundar kräks ibland timmar efter de ätit. Det kan bero på flera saker – allt från för snabb ätning till magproblem. Vi visar vad du bör göra när det händer.
Sofia Bergström·25 februari 2026
Bloggen uppdateras regelbundet med nya recept och innehåll som följer årstiderna. Utforska våra senaste inlägg och hitta inspiration till din nästa måltid.