01
Grand öl och mat som passar ihop
Lär dig hur du parar grand öl med mat på rätt sätt. Vi visar konkreta exempel som får smakerna att stärka varandra och skapar en bättre måltid.
Sofia Bergström·15 februari 2026
Mat som skapar glädje i vardagen
Umganget.se är en blogg om matlagning, recept och matupplevelser. Här hittar du inspiration till vardagsmaten, berättelser om mat och människor, samt tips på platser och produkter värda att upptäcka. Vi testar, lagar och delar det som fungerar i köket.
Senaste inläggen
Visa alla02
Kan man ställa in varm mat i kylen direkt
Vill du veta om det går att ställa in varm mat direkt i kylen? Vi berättar varför det faktiskt fungerar bra och hur du gör det säkert. Få enkla tips som sparar tid och håller maten frisk längre.
Sofia Bergström·15 februari 2026
03
Mat med lång hållbarhet som håller länge
Mat med långhållbarhet håller länge utan att bli dålig. Vi visar dig vilka livsmedel som passar bäst och hur du förvarar dem rätt.
Sofia Bergström·15 februari 2026
04
Båttur i Stockholms skärgård med mat
Hoppa på båten och utforska Stockholms skärgård med god mat! Du får lära dig vilka öar som är bäst att besöka och vad du ska packa för picknick. Njut av frisk fisk och vackra vyer under samma dag!
Sofia Bergström·14 februari 2026
05
Mat på plåt Tareq recept som smakar hemma
Lär dig hur du gör enkelt matbord på plåt tillsammans med Tareq. Han visar steg för steg hur du blandar ingredienser och steker allt på samma plåt. Perfekt när du vill laga mat utan att diska många...
Sofia Bergström·14 februari 2026
06
Mat efter träning på kvällen bäst för musklerna
Träning på kvällen kräver rätt mat för att kroppen återhämtar sig. Här får du veta vilka livsmedel som fungerar bäst och hur sent du kan äta utan att sömnproblem uppstår.
Sofia Bergström·13 februari 2026
Bloggen uppdateras regelbundet med nya recept och innehåll som följer årstiderna. Utforska våra senaste inlägg och hitta inspiration till din nästa måltid.